- ①
- 入会したきっかけ（目的）は？
- ②
- スマートフィットネスの良さは？
- ③
- お気に入りのトレーニング、ケアツールとその理由は？
- ④
- 入会後トレーニングをして変化した点は？
- ⑤
- スマートフィットネスに入会を考えている方へ一言。
S・Sさん
（40代・女性）
- ①
- 運動不足で体力低下している自覚があったので入会しました。
- ②
- レッスンメニューが豊富なので飽きる事なく続けられるのが良いと思います。特にZUMBAやBalletoneなど資格を持ったトレーナーがいないと受けられないレッスンも受ける事ができるのが嬉しいです。
- ③
- ZUMBAやスマートキック（ボクシングエクササイズ）は音楽に合わせて思いきり体を動かす事でストレス発散！やった感バツグンです。又、コアトレーニングは、一人では追いこめないところを他の人と一緒にできる事でがんばれ、少しづつ鍛えられている事が実感できるのが嬉しいです。
- ④
- 太り過ぎで健康診断で血圧、コレステロール、肝機能etc…ひっかかっていましたが、レッスンと食事制限で体重を落とし、一年で全て正常値になりました。
- ⑤
- スタッフの皆さんはとても気さくで、いろいろ相談もできるアットホームな感じのフィットネスジムです。なりたい未来の自分のためにがんばりましょう。
Y・Iさん
（30代・男性）
- ①
- ストレス解消！
- ②
- 身構えずトレーニングに入れて、遊び感覚でトレーニングができる。ジムのイメージを覆すスポーツクラブで新鮮！
- ③
- TRX・・・使いやすく全体的に鍛えることができる。
- ④
- プロサッカー選手の上半身の肉体を見て自分と変わらないじゃん！と感じるくらいカラダが変わった！家族や友人にも変化に気付かれるようになった。ストレス解消になって仕事でつぶれなくなり、スタイルも良くなった。
- ⑤
- 迷ったらＧＯ！
H・Hさん
（60代・女性）
- ①
- 距離が近いのと、医者から運動を勧められたため。
- ②
- 年齢に関係なくやりやすく、日常生活で正しい姿勢動きを意識するようになった。レッスンなどで、出来ないところを先導してくれるからがんばれる！
- ③
- TRX、ストレッチポール・・・五十肩がほぼ完治しました。
- ④
- 持久力がつきました。一年弱で「－４ｋｇ」に成功！友人や友達からも「痩せたね！」と言われるようになりました。医者から注意されていた血圧も下がり、肩の痛みもほぼ無くなりました！
- ⑤
- 中高年やご年配の方には本当に楽しく、優しく丁寧に教えてくれます！
A・Hさん
（50代・女性）
- ①
- 本気で「やせたい！」と思ったらから。たまたま見つけたスマフィに即日入会しました。ちょうどキャンペーン期間中で、おトクに入会できました。
- ②
- 熱心かつ楽しいインストラクターの先生方、フレンドリーで可愛いフロントの美女たち、明るく優しいいい方ばかりの会員さん・・・すべてがアットホームで居心地がいいです。
- ③
- ズンバ・・・ラテンのダンスがとっても楽しい！
バレトン・・・気持ちよく体を動かして達成感あり！
TRX、バイパー・・・話題のツールで多種多様なトレーニングができて面白い！
- ④
- 半年と少しで７kgやせることができました！仕事が自宅でのデスクワークなので、毎日午後スマフィに通うことで、心身のリフレッシュになります。
- ⑤
- 新しい会員さんが入会するたび、いいお友達になれて私たちも嬉しいです。少しでも興味を持ったら、まずはぜひ見学にいらしてください。待ってます♪
S・Kさん
（20代・女性）
- ①
- 八幡山に引っ越して来た時に、ちょうど2周年入会キャンペーンの看板を目にしました。何か新しい事を始めたいと思っていたので、この機会にと入会を決意しました。
- ②
- 沢山良い所はあるのですが、何よりもアットホームな空気感がスマートフィットネスの魅力ではないかと思います。また、トレーナーの方々も丁寧に教えてくださるので、ジムが初心者の方でも安心してトレーニングできる環境が整っていると思います。
- ③
- ランブルローラーとViPRがお気に入りです。ランブルローラーは、トレーニング後のクールダウンにいつも使っています。最初痛かったのですが、いまではこの筋膜を刺激してくれる感覚にやみつきです（笑）ViPRは全身の筋力トレーニングにもってこいなので、利用しています。
- ④
- もともとアクティブな方ではあったのですが、より活動的になりました。体力がついたのを感じています。
- ⑤
- 運動が得意な方、苦手な方、どんな方でも楽しく汗をかける環境が整っていると思うので、迷っている方は一度ぜひツールをためしに来てはいかがでしょうか？一緒にレッスンを楽しみましょう♡
S・Mさん
（80代・女性）
- ①
- 運動不足解消と老化防止のため。
- ②
- 年齢に関係なく丁寧に指導してもらえます。
- ③
- TRX、コアトレーニング。全身運動になりますし、高齢者にもやりやすいです。
- ④
- 長年の腰痛がなくなり、姿勢も良くなりました。
- ⑤
- スタッフも会員もみんな明るく楽しくやっています。親切に指導してもらえて、脳トレにもなります。
M・Oさん
（40代・男性）
- ①
- ダイエット目的で運動しようと思い立ちました。
- ②
- スタッフの皆さんが積極的に声を掛けてくれるので親しみやすく、また会員同士のアットホームな雰囲気も他のスポーツジムにはない良さなのではないでしょうか。
- ③
- トレーニングはTRXやダンベル。自分の体重に負荷をかけて行うトレーニングは地味につらいですが、ピンポイントで鍛えたい部位を鍛えられたり、自分で強度をコントロールできるところが気に入ってます！
ケアツールはグリッドで筋膜リリース。グリグリしながら使った筋肉をほぐせます。
- ④
- 当初の目的であった体重が落ちたことも大きな変化ですが、なにより全体的に引き締まって前よりも”動けるカラダ”になってきました。今では、トレーナーの方にランニングの指導もしていただき、今年はホノルルマラソンにも挑戦するつもりです！
- ⑤
- 目的に合せて、レベルに応じた指導をしていただけるので、誰でも気軽にやれて、楽しく続けられると思います。私がそうだったので、そこは保証いたします
Y・Tさん
（40代・男性）
- ①
- 妻にそろそろ痩せてほしいと言われたため。
- ②
- Webで簡単に入会申し込みができる。家から近いので、ロッカーに着替えを常備しておいて、好きなときに来ることができる。
- ③
- TRX：ストレッチにも筋トレにも、何にでも使うことができる。
- フォームローラー：筋膜リリースによって、身体の痛みが緩和された。
- ④
- 通い始めて1年くらいで、体重が6kgくらい減った。トレーニングを習慣化することで、日々の生活にメリハリをつけることができるようになった。
- ⑤
- スタッフの方々がみなさん親切で、不安に思うことは何もありません。始めること、続けること、自分で思っているよりもずっと簡単です。
